Cum a slabit adelina pestritu, Câte medalii a obținut Nadia Comăneci la ediția din 1980 a Jocurilor Olimpice de vară?


Luni, 28 octombrieUltimul update Cum a slabit adelina pestritu, 28 octombrieRomâneşti Vedete Adelina Pestrițu a devenit mămică pe 3 august și la mai puțin de două luni de la naștere afișează deja o siluetă de invidiat.

Teo Show (25.10.2018) - Adelina Pestritu a slabit 12 kg dupa ce a nascut! Partea 3

Frumoasa brunetă a dezvăluit care este dieta cu care reușește să slăbească și să se mențină. Fix în ziua în care am născut, m-am urcat pe cântar și mi-a arătat o suma rotundă, precum coapsele cum a slabit adelina pestritu.

cum a slabit adelina pestritu

Și culmea, nu era numărul de telefon, ci greutatea mea. Astăzi, la nici 2 luni după ce am născut, simt cum se pierd kilogramele, însă fără prea mari eforturi. Sau, cel puțin asta este părerea mea.

  1. Cum a slăbit Adelina Pestrițu 14 kilograme în trei luni. Și-a inventat propria dietă
  2. Şi este un rol care îi vine ca o mănuşă.
  3. Arde provocarea de grăsime
  4. WhatsApp Dieta Adelina Pestritu.
  5. Pierdere în greutate injecții în reno nv
  6. Нуматака введет этот алгоритм в чипы VSLI со специальным покрытием и выбросит их на массовый рынок, где их будут покупать производители компьютеров, правительства, промышленные компания.
  7. Ce dietă a ținut Adelina Pestrițu după ce a născut | Româneşti, Vedete | medicalm.ro
  8. Сьюзан надеялась, что Стратмору не придется долго возиться с отключением «ТРАНСТЕКСТА».

Am ales un meniu nu foarte vast, însă destul de sănătos, sățios și care să mă ajute să dau jos surplusul de kilograme nedorite. Culmea este că, odată cu trecerea celor 7 săptămâni, nici senzația de foame nu o mai am.

Cum a slăbit Adelina Pestrițu 14 kilograme în trei luni. Și-a inventat propria dietă

Organismul meu a înțeles că trebuie să mă ajute, mai ales că au trecut cele 6 săptămâni de lăuzie, și totul pare să reintre în normal. Depinde mult de modul de revenire al fiecăreia dintre noi.

Nu o să dea greș niciodată. Corpul vă spune cu exactitate când este pregătit pentru o schimbare și când trebuie să mai așteptați. În prima săptămână de după naștere am dat jos o mare parte din kilogramele nedorite, apoi am făcut un blocaj pe cântar.

Ce dietă a ținut Adelina Pestrițu după ce a născut

Nici la deal, nici la vale, așa că am decis să nu-mi execut corpul ca în armata, ci să fiu înțelegătoare cu el. Este firesc. Nu putem forța nota, indiferent cât de tare ne-am dori acest lucru. După acest scurt blocaj de 4 săptămâni, mi-am revenit și kilogramele se topesc din nou cu succes.

Tot ce este verde, legume sau fructe, consuma linistita. Daca foamea persista si dupa aceasta cina, desi sunt slabe sanse, bea apa cu agrise, facuta in casa.

Ciudat sau nu, fără să mă bazez pe vreo dietă anume a vreunui nutriționist celebru, am consumat numai pește cu broccoli și salată verde cu lămâie și puțin ulei de măsline. Nu pot spune că este varianta corectă, pentru că organismul are nevoie și de grăsimi, carbohidrați, chiar și puțin zahăr. Nu mai știu ce gust are o prăjitură.

Dieta Adelina Pestritu. Somodieta - cura cu care a slabit 13 kilograme

În aproape 2 luni, am mâncat doar 2 clătite și zaharină folosită în cafeaua de dimineață. Chiar mă declar surprinsă de faptul că nu îmi este poftă de altceva, cum de mai pot consuma somon și încă nu m-am ales cu branhii pe corp.

Mă simt bine și, mai ales atunci când văd că apar rezultatele. Pe lângă grăsimea pe care o dau jos, pierd vizibil și aspectul cojii de portocală, mai exact apa reținută în tot acest timp.

Dieta Adelina Pestritu. Somodieta – cura cu care a slabit 13 kilograme

Mi-au mai rămas doar 3 kg cărora le voi veni de hac în curând. Somonul îmi este aliat.

cum a slabit adelina pestritu

Însă, nu uitați că orice slăbit rapid poate avea și repercusiuni, așa că vă recomand să folosiți uleiul de migdale sau cocos, însă pe corp, nu în mâncare. Sigur nu vă doriți să vă alegeți cu niște vergeturi inestetice sau piele lăsată.

cum a slabit adelina pestritu

Dacă totuși senzația de foame apare, păcăliți-vă stomacul cu multă apă și migdale sau caju.